为了更好地完成片中的大量动作戏份，主演们进行了被导演吉娜·普林斯-拜斯伍德称为“7x24”不间断的地狱级训练。在影片开拍前四个月，演员们就投身到艰苦的训练当中，以让身体变得更加强壮。她们每天会进行90分钟的力量训练，之后会根据不同角色的要求，进行三个半小时的武术、砍刀、长矛等专属格斗技巧训练。56岁的维奥拉·戴维斯在完成力量训练的同时，接受了武术与战刀的训练。

理想在放弃的边缘，人际关系也一团糟，但他只能被动地忍受着这一切，时间一天天过去，也不知道生活什么时候才会好起来。

影片根据同名畅销书“爱情宝典”《藏地白皮书》改编，原著小说曾被《新周刊》誉为年度爱情图书，感人至深的爱情故事，被国内读者所熟知。此次改编拍摄，邀请到万玛才旦、久美成列父子，二人强强联手打造回味悠长的公路爱情电影。藏族作家、编剧、导演万玛才旦是藏族文化的重要讲述者，先后执导了《静静的嘛呢石》《寻找智美更登》《老狗》《五彩神箭》《塔洛》《撞死了一只羊》《气球》等电影，可谓是藏地电影的旗手。万玛才旦更是积极且持续地扶持了一批年轻的藏族导演，并且逐渐形成一股“藏地新浪潮”。

（图：华纳官网）

从量子力学、量子物理学到三一实验，诺兰为了核爆的镜头，几乎做了一整年的筹备。

还钱阶段正式开启，成员们使出浑身解数寻找商机。卓沅耕地遇机器黑烟不断，赵一博发现空滤器问题，用专业知识修好旋耕机，网友评论：“赵一博行走的理科生又上线了！”。下午，蒋敦豪、李昊、鹭卓、赵小童、赵一博外出摆摊买平菇，手忙脚乱挣到第一桶金4元钱。之后，平菇摊无人问津，李昊主动开启流动式销售，屡屡被拒后终于推销成功。蒋敦豪触景生情回忆起自己默默无闻的时刻，兄弟们一起走心打气。